Att se på våld försätter hjärnan i en stressreaktion

2011-12-09 @ 14:40:06

Om du tittar på våldsamma filmer går din hjärna i försvarsställning som om du var på plats. Din möjlighet till överlagda och mer tidskrävande beslut minskar, och stresshormonerna brer ut sig i kroppen.

Detta visas i en studie som publiceras i vetenskapstidskriften Science denna vecka. Även om hotet inte rör oss själva reagerar kroppen som om vi vore på plats.

Det nya som forskarna nu kan visa är var i hjärnan den här stressen hamnar. När hjärnan varvar upp för att möta det möjliga hotet är det en gammal reaktion som finns med sedan den tid då vi verkligen behövde vara på vår vakt mest hela tiden.

Hjärnan påverkas av våld
Det individen märker utan att kunna se sin egen hjärnas bild, är att pulsen ökar, förutom den allmänna obehagskänsla bilderna framkallar. Vad laboratoriet avslöjar är att stresshormonerna i saliven ökar.

Det hjärnan visar är att stressen påverkar både ytliga och djupare strukturer. Produktionen av kortison minskar, och det utvecklas tillfälliga nya nätverk i hjärnan som behövs för att upprätta det tillstånd av alerthet som hjärnan tror vi behöver, nersjunkna i soffan…

Fenomenet är tillfälligt, men förändringen kan på sitt sätt bli mer långvarigt genom betingning. Till exempel tränas blivande soldater på att bli mer våldsbenägna genom att titta mycket på stridsscener och våldsövergrepp. Olika personers grad av känslostyrning kan vara avgörande för hur snabbt en sån förändring sker och hur fast förändringen ligger.

Fly eller fäkta
Det finns fler sätt att reagera på våld.
-Man kan antingen bli kamplysten och aggressiv, snabbt ta till flykten eller – som sista alternativ – lägga sig ner och spela död, säger professor Torbjörn Åkerstedt på Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet.

Men frågan är varför man blir påverkad av händelser som inte har någon anknytning till en själv?
-Vi reagerar även när någon annan utsätts för våld. Människan är ett snällt djur som reagerar med empati och rädsla när någon utsätts för våld, säger Torbjörn Åkerstedt

Källa: Annlouise Martin
SVT Vetenskap

 

Första gästbloggaren är Pärlan

2011-12-04 @ 16:09:55


Att leva men inte uppleva livet är det största dilemmat som en människa kan råka ut för…Att vara omgiven av det vackra o sköna men inte få ta del utav det…Att inte tillåtas uppleva det eller ens komma i närheten av det…Att längta till att se dig o lida när jag inte kan få känna dig…varför är det så komplicerat är det vi som komplicerar livet eller är den så?

Är de rättvist att rama in sig trots att man redan lever i ett fängelse?? Vad är rättvist o inte rättvist? Jag är vilse gud…Vägled mig snälla…Låt mig få en glimt av den skönhet du skapat, låt mig få känna paradiset du utlovat redan på denna jord…tilllåt mig min kära gud…Om du lämnar mig vem ska ta hand om mig då…Vem ska jag söka till? Har jag inte rätt till att känna? Varför då gav du oss ett hjärta??

Pärlan

Gästbloggare

2011-12-04 @ 16:07:10

Jag har bjudet in några gästbloggare till min blogg. Mina gästbloggare kommer att skriva om lite och varje. Något speciellt som den personen vill skriva om. Det skall verkligen bli jättekul att få ta del av mina gästbloggares inlägg.

En del av mina gästbloggare kommer att vara anonyma medans andra inte kommer att vara det.

Min första gästbloggare heter Pärlan. Läs hennes fantastiska dikter som hon har skrivit själv. Hennes dikter berör verkligen mitt hjärta och min inre själ. Man kan riktigt känna lidelsen i orden när hon skriver. Verkligen jättevackert.

Känns skönt att veta att människor börjar på att inse att det är hjärnan som räknas och inte klädesplaggen

2011-12-01 @ 16:38:32

POLISTIDNINGEN

Vill du läsa artikeln tryck på texten(polistidningen) ovan.

Källa: Hittade den här på bloggen blev verkligen jätteglad:). Faktum är att jag alltid har haft en hemlig dröm om att bli polis.

Ha Ha det här skall jag tänka på imorgon när jag skall till tandläkaren;)

2011-11-27 @ 20:00:18

Den unga kvinna skulle dra ut en tand och tandläkaren sa att detta normalt inte skulle göra ont.
Han lutade sig över henne, men sedan sa han förskräckt:
– Fröken du håller i mina testiklar.
– Ja, jag vet, sade hon leende, och vi skall inte göra varandra illa, eller hur? !!!

Nyss hemkommen från fest

2011-11-26 @ 23:39:42 Ikväll så var jag på en privat fest utanför min egen vänskapskrets. Människorna som var på festen var väldigt trevliga och snälla. Och jag kände mig faktiskt lite rörd över att de hade bjudet mig på festen. De firade tre års jubileum och eftersom att jag tidigare har haft kontakt med dem så ville de att jag skulle vara med och fira med dem.

Verkligen jättegulligt att de tänkte på mig. Känner mig bara lite slutkörd just nu. Det tar på krafterna att sitta och vara social i så pass många timmar. Så nu skall jag nog gå och ta ett avkopplande bad.

Läkande liv med delfiner

2011-11-26 @ 00:14:36 Jag har sett en helt underbar dokumentär på kunskapskanalen som heter Läkande liv med delfiner. Jag kan verkligen rekomendera er att se den. Den berörde mitt hjärta djupt.

”Efter en svår misshandel förlorar sjuttonårige Morad förmågan att kommunicera med omvärlden. Familjen bestämmer sig för att pröva den alternativa behandlingsmetoden delfinterapi. Redan efter tre månader i delfinernas sällskap börjar han tala igen. Vi följer Morads kamp för att återfå hälsa och livsgjädje på Dolphin Reef i Israel.”

Delfinterapi revet eilat

Glädjeskuttande delfiner

När solstekta turister står på piren vid Röda Havet, klappar händer och skriker glatt, hoppar delfinerna och simmar dem till mötes. Men det är svårt att avgöra vem som uppskattar det mest; människorna eller djuren.

Dolfin Reef, delfinrevet i Eilat, är ett naturreservat olikt andra i världen. Vid en unik ekologisk plats på Israels sydspets ges besökare den ovanliga möjligheten att möta och observera delfiner i sin naturliga omgivning. Platsen sköts efter en strikt filosofisk fri vilja; delfinerna är inte tvingade eller mutade att uppträda eller umgås med människorna, de gör det för att de själva vill.

– Vi beslutade oss för att behandla delfiner med respekt och inte som cirkusdjur. Vi ville dra nytta av den underbara och speciella kontakt som delfiner kan få med människor och se vart det skulle leda, berättar Maya Zilber, en av grundarna av platsen och den mest erfarna tränaren. Hon är övertygad om att delfiner kan utveckla starka känslor för människor, baserade på nyfikenhet, lek och spontana möten.

Delfinrevet skapades 1990 med sex delfiner från Svarta Havet och det ryska naturvetenskapliga forskningsinstitutet, Severtsov. I sitt nya hem har de frodats, förökat sig och byggt en familj av inhemska israeliska delfiner.

Ägarna beslöt från början att platsen skulle drivas annorlunda. De ville att delfinernas liv skulle få vara så naturligt som möjligt, bortsett från kontakten med människor. Platsen är inhägnad av nät men till skillnad mot andra delfiner i fångenskap lever delfinerna i Eilat tillsammans med sin flock och inte en och en i vattentankers.

Dagarna består av dagliga rutiner med jakt, lek, flirtande och umgänge. Delfinerna kan själva välja om de vill vara med människorna eller helt strunta i dem. Till turisternas lycka verkar de elva delfiner som bor där idag gilla människor, de är sociala och vänliga.

Delfinerna matas med fisk på regelbundna tider så besökare kan titta på och njuta. Därefter engagerar tränarna dem i lek. Om delfinerna är på humör, så hoppar de och flirtar med tränarna och gästerna, om de inte vill, simmar de iväg.

– Vi vill att de ska ge av sig själva av lust och kärlek, inte för att de är mutade med mat, berättar Zilber. Det finns ingen annan delfinplats där djuren inte måste uppträda i utbyte mot mat. Det är definitivt mycket svårare att be djuren göra något utifrån sin egen fria vilja och behandla dem som jämlika. För mig är hög livskvalitet inte att uppträda i en bassäng inför hundratals besökare bara för att få mat.

Ett heldagsbesök på stranden cirka 80 kronor för vuxna och 55 kronor för barn. Lite tålamod är allt som behövs för att få syn på djuren. Besökare kan komma nära dem genom att ta sig till flytande bryggor och observationsplatser. Eller så kan de titta på delfinerna under vattnet genom speciellt guidade simturer eller dyk. En simtur med delfinerna kostar cirka 400 kronor för vuxna och 370 kronor för barn.

Maya Zilber beskriver livet med delfiner som väldigt krävande, både fysiskt och känslomässigt.

– Man kan jämföra delfiner med små barn som inte kan uttrycka sig. Man måste hålla noga koll på dem hela dagen för att vara säker på att de mår bra, att de är friska, att de får tillräckligt mycket uppmärksamhet och att de är snälla mot varandra.

Alla medlemmarna i gruppen har ett namn och egen personlighet. Deras identitet och utseende sitter uppsatt på en anslagstavla vid revets entré och besökare lär sig snabbt att känna igen djuren och få favoriter.

– Yampa är sex år och håller på att bli könsmogen. Hon är mycket intresserad av de manliga delfinerna och flirtar ofta med Cindy, den dominanta manliga delfinen. Om jag leker för länge med Cindy blir Yampa svartsjuk. Detta är riktigt känsliga djur, de kan bli upprörda och sura i månader. Många pratar om delfiners intelligens men de har hög emotionell intelligens också, de är väldigt komplexa.

Delfinerna kan själva välja om de vill vara med människorna eller helt strunta i dem.

I sju års tid, mellan 1994 och 2001, initierades ett vågat experiment, ”Det Öppna Havet”. En öppning gjordes i nätet runt korallrevet och delfinerna kunde lämna sin inhägnad för att simma ut ur den till Röda Havet. Det var det sista steget i förverkligandet av valfrihetspolicyn där delfinerna själva kunde välja om de ville stanna inom gränserna eller vara ute i öppna havet så mycket de ville.

– Det var skrämmande att släppa ut vår dyrbara tillgång i havet, minns Zilber. Men de kom alltid tillbaka dit där de visste att det fanns säkerhet, hälsa och mat. Viktigast var att visa delfinerna att de inte behövde vara där om de inte ville. Med projektet lärde de sig att detta var deras riktiga hem och att de ville stanna.

Tyvärr är Eilatbukten inte ett speciellt öppet hav utan fyllt av glada turister. Zilber berättar att man inte kunde kontrollera att turister i båtar inte matade eller lekte med delfinerna, det blev ett problem.

– Det kändes som om vi lämnade bort våra barn på dagis med dåliga förebilder och ingen uppsyn. Delfinerna började uppföra sig illa och blev aggressiva.

Motvilligt stängdes porten ut mot Röda Havet och delfinerna bor nu åter i ett inhägnat område.

Källa: Delfinterapi revet eilat Allison Kaplan Sommer

 

DelfinterapiKorallrevet utanför Eilat är en uppskattad plats, fylld av aktiviteter för många turister och dykare. Utöver dem kommer turister med speciella behov för att ta del i det terapeutiska programmet ”Stöd med hjälp av delfiner”.

Deltagare i programmet är oftast barn mellan 6 – 16 år som lider av en mängd olika sjukdomar; cancer, koncentrationssvårigheter, sexuella övergrepp, Downs syndrom, autism, ADHD och annat. Programmet sträcker sig över en längre tid. Barn från Europa kommer i snitt under två veckor varannan månad under 1,5 års tid.

– Kontakt med delfiner har visat sig hjälpa både barn och vuxna att glömma sina problem och krav. De fokuserar sig på delfinerna och att vara i vatten, vilket i sig är en avslappnande upplevelse.

Delfinerna vet instinktivt när en person har det svårt och behöver extra uppmärksamhet. Kontakten ger en energikick som är väldigt välgörande.